Jau gadiem ilgi solāriju krēmus izmanto cilvēki, kuri vēlas vasarīgu iedegumu visa gada garumā. Solāriju kosmētika ir īpaši izstrādāta, lai, sauļojoties solārijā, paātrinātu iedeguma procesu. Šajā rakstā apskatīsim solāriju losjonu priekšrocības un riskus, kā arī sniegsim dažus padomus par to izvēli un lietošanu.
Viena no galvenajām solārija krēmu priekšrocībām ir tā, ka tie var paātrināt sauļošanās procesu un izlīdzināt iedeguma toni. Tas ir tādēļ, ka šie krēmi satur sastāvdaļas, kuras, mijiedarbojoties ar UV stariem, veicina melanīna veidošanos - pigmentu, kas piešķir jūsu ādai krāsu. Tas var radīt dziļāku, intensīvāku iedegumu, kas saglabājas ilgāk.
Svarīgi atcerēties, ka pieejamais solāriju krēmu klāsts ir ārkārtīgi plašs, un katram no tiem ir savas priekšrocības un arī riski (piem. tingle jeb karsējošiem krēmiem). Solāriju krēmus iedala bronzeros (krēmos ar paštonējošām vielām), akseleratoros jeb iedeguma paātrinātājos un tingle jeb karsējošajos līdzekļos (krēmos ar kņudinošu efektu). Bronzeri ir krēmi, kuros ir neliels DHA daudzums. DHA ir bezkrāsains cukurs, kas mijiedarbojas ar aminoskābēm jūsu ādas ārējā slānī, radot ātru iedegumu.
Akseleratori ir losjoni, kas veicina melanīna veidošanos, lai palīdzētu jums ātrāk iesauļoties. Akseleratori parasti satur vitamīnu un minerālvielu, piemēram, tirozīna, kombināciju.
Tingle/karsējošie krēmi ir sauļošanās līdzekļi ar nelielu mentola vai citu vielu daudzumu, kas rada ādā karsējošu vai kņudinošu sajūtu, stimulējot asinsriti, ļaujot pieplūst skābeklim un tādējādi veicinot tumša iedeguma veidošanos. Tomēr šādu krēmu lietošana sevī ietver ādas alerģijas risku. Tingle krēmus nekādā gadījumā nedrīkst izmantot uz sejas (jo sejas āda parasti ir jutīgāka). Ja iepriekš neesat mēģinājuši karsējošos krēmus, ieteicams pirms lietošanas veikt izmēģinājuma testu uz neliela ādas laukuma, pārliecinoties, ka jūsu āda pārlieku jutīgi nereaģē uz šāda tipa krēmiem.
Turklāt ir solāriju krēmi, kas ir īpaši izstrādāti noteiktam ādas tipam, tostarp krēmi sausai, jutīgai ādai un losjoni taukainai, ar pūtītēm nosētai ādai.
Tirozīns, aminoskābe, kas ir melanīna priekštecis, ir viena no būtiskajām sastāvdaļām solāriju losjonos. Tirozīns, ja to lieto lokāli, var palīdzēt palielināt melanīna ražošanu, kā rezultātā tiek iegūts dziļāks un vienmērīgāks iedegumu. Varš, riboflavīns un l-karnitīns ir daži papildu komponenti, kas atrodami dažos solāriju krēmos - visas šīs vielas palīdz uzlabot iedeguma rezultātu.
Bronzers ir vēl viena būtiska sastāvdaļa daudzos solāriju krēmos. Šī ķīmiskā viela piešķir ādai īslaicīgu zeltainu vai brūnu toni, iekrāsojot ādu. Jāatzīmē, ka dažos solāriju losjonos bronzers ir izgatavots no dabīgā valriekstu ekstrakta. Dihidroksiacetons (DHA), viela, kas iegūta no cukurniedrēm vai bietēm, parasti paliek uz ādas 5-7 dienas. Tā kā DHA ātri iekrāso ādu sauļošanās procesa laikā, tā varētu būt noderīga alternatīva personām, kuras vēlas ātri iegūt tumšu iedegumu.
Solāriju krēmus var izmantot ikviens, kurš vēlas iegūt iedegumu, tomēr tie cilvēki, kuriem ir bāla āda vai tie, kam ir nosliece uz saules apdegumiem, no šiem krēmiem gūst vislielāko labumu. Solāriju kosmētika ir viegls paņēmiens kontrolēta un vienmērīga iedeguma iegūšanai, vienlaikus samazinot saules radītā kaitējuma iespējamību.
Tomēr ir svarīgi paturēt prātā, ka sauļošanās var kaitēt jūsu ādai, ja pret šo procesu izturēsieties bezatbildīgi. Līdzīgi kā saules UV stari, solāriju UV starojums var paātrināt ādas novecošanās procesu un radīt citas ādas problēmas.
Ja vēlaties samazināt ādas bojājumu risku, lietojot sauļošanās kosmētiku, ir ļoti svarīgi izvēlēties krēmu, kas īpaši paredzēts sauļošanās laikā solārijā (nevis saulē), un uzklāt to saskaņā ar instrukcijām. Ierobežojiet laiku, ko pavadāt solārijā, un vienmēr lietojiet aizsargbrilles.
Lai gan solāriju kosmētika var paātrināt sauļošanās procesu, ir svarīgi atcerēties, ka solāriju krēmi nenodrošina aizsardzību pret UV stariem (iedegums solārijos tiek kontrolēts ar ierobežota starojuma lampām un īsu sauļošanās laiku), tādēļ solāriju krēmus nav ieteicams izmantot, sauļojoties dabīgajā saulē (pastāv apdegšanas risks). Izmantojot solāriju, vienmēr ir ieteicams valkāt aizsargbrilles, savukārt, atrodoties ārā saulē, izmantojiet sauļošanās līdzekli ar vismaz SPF 15.
Visbeidzot, solāriju krēmi var būt praktisks un efektīvs risinājums, lai saglabātu vasarīgu iedegumu visa gada garumā. Tomēr ir ļoti svarīgi tos lietot saprātīgi un būt informētiem par sauļošanās riskiem. Ja ievērojat pareizos norādījumus, varat gūt labumu no solāriju krēmiem, neapdraudot ādu.